<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:apple-wallpapers="http://www.apple.com/ilife/wallpapers" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:g-custom="http://base.google.com/cns/1.0" xmlns:yweather="http://xml.weather.yahoo.com/ns/rss/1.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:creativeCommons="http://backend.userland.com/creativeCommonsRssModule" xmlns:taxo="http://purl.org/rss/1.0/modules/taxonomy/" xmlns:cf="http://www.microsoft.com/schemas/rss/core/2005" xmlns:sx="http://feedsync.org/2007/feedsync" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:cc="http://web.resource.org/cc/" xmlns:g-core="http://base.google.com/ns/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:opensearch="http://a9.com/-/spec/opensearch/1.1/" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" version="2.0"><channel><title>Ch@__BoChe=&gt; Une tête pleine de rèves...</title><link>http://tristan0591.skyrock.com/</link><description>2009 2009 2009 2009 .... Biensûr libre a vous de ce Que vous pensez , Les rageux Vos commentaire J&amp;#039;y frait meme, Pas attention ! MSN : Tristan0591@hotmail.fr www.veloclubluceen.com</description><sy:updatePeriod>daily</sy:updatePeriod><sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency><sy:updateBase>2009-09-15T20:19:10Z</sy:updateBase><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:date>2009-09-15T20:19:10Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><dc:rights /><item><title>Vallée de Trambouze ( Manche nationnal )</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/63503a29/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C262619460A40EVallee0Ede0ETrambouze0EManche0Enationnal0Bhtml/story01.htm</link><description>Photo et article a venir !&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/63503a29/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1666202153/u/0/f/437763/c/32256/s/1666202153/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1666202153/u/0/f/437763/c/32256/s/1666202153/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2626194604-Vallee-de-Trambouze-Manche-nationnal.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-09-15T20:19:10Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language></item><item><title>Championnat de France</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/64352c6/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C26110A60A620A0EChampionnat0Ede0EFrance0Bhtml/story01.htm</link><description>Résumé a venir 42/115&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/64352c6/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/105075398/u/0/f/437763/c/32256/s/105075398/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/105075398/u/0/f/437763/c/32256/s/105075398/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2611060620-Championnat-de-France.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-09-02T09:38:57Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2611060620-Championnat-de-France.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2611060620.1.jpg" alt="" /></a> Résumé a venir 42/115</p>]]></content:encoded></item><item><title>Panzoutl 1+2+3+J</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3f2a5165/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C25845563590EPanzoutl0E10E20E30EJ0Bhtml/story01.htm</link><description>29/75 &lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3f2a5165/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1059737957/u/0/f/437763/c/32256/s/1059737957/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1059737957/u/0/f/437763/c/32256/s/1059737957/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2584556359-Panzoutl-1-2-3-J.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-08-13T20:58:19Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2584556359-Panzoutl-1-2-3-J.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2584556359.1.jpg" alt="" /></a> 29/75 </p>]]></content:encoded></item><item><title>Le signal d'Ecouves Nationnal Junior</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/10b87459/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C25620A276170ELe0Esignal0Ed0EEcouves0ENationnal0EJunior0Bhtml/story01.htm</link><description>Course très difficile, l'une des plus dur de ma saison par son relief. Le bon coup part des le départ (23 coureurs) puis se réduit au file des bosses et des Km, nous...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/10b87459/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/280523865/u/0/f/437763/c/32256/s/280523865/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/280523865/u/0/f/437763/c/32256/s/280523865/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2562027617-Le-signal-d-Ecouves-Nationnal-Junior.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-07-28T16:07:05Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2562027617-Le-signal-d-Ecouves-Nationnal-Junior.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2562027617.1.jpg" alt="" /></a> Course très difficile, l&#039;une des plus dur de ma saison par son relief. Le bon coup part des le départ (23 coureurs) puis se réduit au file des bosses et des Km, nous...</p>]]></content:encoded></item><item><title>CLASSIC AUBANCE - LAYON ( National Junior)</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1ba0a946/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C25450A90A4990ECLASSIC0EAUBANCE0ELAYON0ENational0EJunior0Bhtml/story01.htm</link><description>Du beau monde, une très belle course au programme avec de grosse bosse. Un premier coup part je n'y suis pas, je part plus tard en contre a 3 puis 5 et enfin à 8....&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1ba0a946/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/463513926/u/0/f/437763/c/32256/s/463513926/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/463513926/u/0/f/437763/c/32256/s/463513926/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2545090499-CLASSIC-AUBANCE-LAYON-National-Junior.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-07-28T16:16:42Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2545090499-CLASSIC-AUBANCE-LAYON-National-Junior.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2545090499.1.jpg" alt="" /></a> Du beau monde, une très belle course au programme avec de grosse bosse. Un premier coup part je n&#039;y suis pas, je part plus tard en contre a 3 puis 5 et enfin à 8....</p>]]></content:encoded></item><item><title>Martizay Championnat de l'orléannais Junior</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4b755595/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C25362125470EMartizay0EChampionnat0Ede0El0Eorleannais0EJunior0Bhtml/story01.htm</link><description>5/60 Un très joli Championnat, 125 Km au programme , j'étais dans tout les coup sérieux jusqu'à ce que la bonne parte avec tout les favoris ! On se retrouvent a 3...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4b755595/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1265980821/u/0/f/437763/c/32256/s/1265980821/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1265980821/u/0/f/437763/c/32256/s/1265980821/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2536212547-Martizay-Championnat-de-l-orleannais-Junior.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-07-08T16:05:58Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2536212547-Martizay-Championnat-de-l-orleannais-Junior.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2536212547.1.jpg" alt="" /></a> 5/60 Un très joli Championnat, 125 Km au programme , j&#039;étais dans tout les coup sérieux jusqu&#039;à ce que la bonne parte avec tout les favoris ! On se retrouvent a 3...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Monfort le Gesnois 3+J</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2abc516c/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C25264385790EMonfort0Ele0EGesnois0E30EJ0Bhtml/story01.htm</link><description>4/110 Course difficile par son relief mais surtout sous un soleil de plomb ! Je part dans pas mal de coup mes rien de sérieux a chaque fois. Un groupe sort dans les...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2abc516c/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/716984684/u/0/f/437763/c/32256/s/716984684/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/716984684/u/0/f/437763/c/32256/s/716984684/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2526438579-Monfort-le-Gesnois-3-J.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-30T21:59:32Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2526438579-Monfort-le-Gesnois-3-J.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2526438579.1.jpg" alt="" /></a> 4/110 Course difficile par son relief mais surtout sous un soleil de plomb ! Je part dans pas mal de coup mes rien de sérieux a chaque fois. Un groupe sort dans les...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Championnat régionnal sur piste</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2b4a7871/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C25133692490EChampionnat0Eregionnal0Esur0Episte0Bhtml/story01.htm</link><description>3eme Sur 3 à la poursuite par équipe :P 5eme a la course aux points et 9eme a la poursuite Indiv Satisfait de ma course aux point mais pas du reste.&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/2b4a7871/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/726300785/u/0/f/437763/c/32256/s/726300785/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/726300785/u/0/f/437763/c/32256/s/726300785/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2513369249-Championnat-regionnal-sur-piste.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-22T10:15:58Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2513369249-Championnat-regionnal-sur-piste.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2513369249.1.jpg" alt="" /></a> 3eme Sur 3 à la poursuite par équipe :P 5eme a la course aux points et 9eme a la poursuite Indiv Satisfait de ma course aux point mais pas du reste.</p>]]></content:encoded></item><item><title>Chartres 1+2+3+J</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/77275efa/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C250A63148630EChartres0E10E20E30EJ0Bhtml/story01.htm</link><description>18/85 Critérium nocturne de Chartres en 1ere catégorie, un joli plateau été présent. Un groupe d'une de trentaine de coureurs se forme en début de course On creusent...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/77275efa/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1999068922/u/0/f/437763/c/32256/s/1999068922/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1999068922/u/0/f/437763/c/32256/s/1999068922/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2506314863-Chartres-1-2-3-J.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-22T09:04:26Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2506314863-Chartres-1-2-3-J.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2506314863.1.jpg" alt="" /></a> 18/85 Critérium nocturne de Chartres en 1ere catégorie, un joli plateau été présent. Un groupe d&#039;une de trentaine de coureurs se forme en début de course On creusent...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Championnat départemental Junior d'Eure et Loir</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7de14f06/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C250A63133330EChampionnat0Edepartemental0EJunior0Ed0EEure0Eet0ELoir0Bhtml/story01.htm</link><description>2/22 120 Km de course, des attaques qui fusent de partout, vraiment un très beau championnat pour peux de partant ! Je sort tout seul a deux tours de l'arrivée, je...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/7de14f06/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/2111917830/u/0/f/437763/c/32256/s/2111917830/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/2111917830/u/0/f/437763/c/32256/s/2111917830/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2506313333-Championnat-departemental-Junior-d-Eure-et-Loir.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-22T09:12:04Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2506313333-Championnat-departemental-Junior-d-Eure-et-Loir.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2506313333.1.jpg" alt="" /></a> 2/22 120 Km de course, des attaques qui fusent de partout, vraiment un très beau championnat pour peux de partant ! Je sort tout seul a deux tours de l&#039;arrivée, je...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Lucé 2+3+J</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/166b0e42/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C250A630A99650ELuce0E20E30EJ0Bhtml/story01.htm</link><description>12/50 Nocturne de Lucé (Critérium) , pas de sensation de la course, plusieurs tentative ... Une grosse chute a l'arrivée ... &lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/166b0e42/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/376114754/u/0/f/437763/c/32256/s/376114754/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/376114754/u/0/f/437763/c/32256/s/376114754/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2506309965-Luce-2-3-J.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-22T09:06:24Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2506309965-Luce-2-3-J.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2506309965.1.jpg" alt="" /></a> 12/50 Nocturne de Lucé (Critérium) , pas de sensation de la course, plusieurs tentative ... Une grosse chute a l&#039;arrivée ... </p>]]></content:encoded></item><item><title>Mortagne aux Perche 3+J</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/50b25d2d/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C249830A26730EMortagne0Eaux0EPerche0E30EJ0Bhtml/story01.htm</link><description>3/45 Critérium vraiment dur avec que 50Kms de course une belle bosse, puis une descente juste après. 4 Américains étaient au départ, des Vrai motard ! Un d'eux part...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/50b25d2d/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1353866541/u/0/f/437763/c/32256/s/1353866541/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1353866541/u/0/f/437763/c/32256/s/1353866541/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2498302673-Mortagne-aux-Perche-3-J.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-18T13:23:13Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2498302673-Mortagne-aux-Perche-3-J.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2498302673.1.jpg" alt="" /></a> 3/45 Critérium vraiment dur avec que 50Kms de course une belle bosse, puis une descente juste après. 4 Américains étaient au départ, des Vrai motard ! Un d&#039;eux part...</p>]]></content:encoded></item><item><title /><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/15fa753a/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C24961282310Eposted0Eon0E20A0A90E0A60E0A90Bhtml/story01.htm</link><description>Sert les dents, et appuis ...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/15fa753a/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/368735546/u/0/f/437763/c/32256/s/368735546/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/368735546/u/0/f/437763/c/32256/s/368735546/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2496128231-posted-on-2009-06-09.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-09T19:35:33Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2496128231-posted-on-2009-06-09.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2496128231.2.jpg" alt="" /></a> Sert les dents, et appuis ...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Classique des Alpes 2009</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4e5d5c59/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C249480A85790EClassique0Edes0EAlpes0E20A0A90Bhtml/story01.htm</link><description>84/180 Trop dégouter, trop les boules ! Premier col de 6.5 Km qui c'est bien passer Deuxième et troisième cols( 20 Km ) dans le groupe de tête, super sensation, Et...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/4e5d5c59/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1314741337/u/0/f/437763/c/32256/s/1314741337/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1314741337/u/0/f/437763/c/32256/s/1314741337/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2494808579-Classique-des-Alpes-2009.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-08T19:51:26Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2494808579-Classique-des-Alpes-2009.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2494808579.2.jpg" alt="" /></a> 84/180 Trop dégouter, trop les boules ! Premier col de 6.5 Km qui c&#039;est bien passer Deuxième et troisième cols( 20 Km ) dans le groupe de tête, super sensation, Et...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Tour du pays courvillois 1+2+3+J</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/de4de88/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C248324260A70ETour0Edu0Epays0Ecourvillois0E10E20E30EJ0Bhtml/story01.htm</link><description>Du vent, du beau monde, une première caté, pas de sensation ... Un chrono moyen : 32/70 Une course a bordure avec quelques bosses : 20/70 Et je fini 2eme meilleur...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/de4de88/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/233102984/u/0/f/437763/c/32256/s/233102984/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/233102984/u/0/f/437763/c/32256/s/233102984/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2483242607-Tour-du-pays-courvillois-1-2-3-J.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-06-01T19:10:03Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2483242607-Tour-du-pays-courvillois-1-2-3-J.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2483242607.2.jpg" alt="" /></a> Du vent, du beau monde, une première caté, pas de sensation ... Un chrono moyen : 32/70 Une course a bordure avec quelques bosses : 20/70 Et je fini 2eme meilleur...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Classique des Alpes 2009</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/36162665/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C2477980A9970EClassique0Edes0EAlpes0E20A0A90Bhtml/story01.htm</link><description>Joli galère...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/36162665/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/907421285/u/0/f/437763/c/32256/s/907421285/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/907421285/u/0/f/437763/c/32256/s/907421285/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2477980997-Classique-des-Alpes-2009.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-05-28T19:29:52Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2477980997-Classique-des-Alpes-2009.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2477980997.2.jpg" alt="" /></a> Joli galère...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Article posté le jeudi 28 mai 2009 11:24</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/425978ff/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C24774340A970Eposted0Eon0E20A0A90E0A50E280Bhtml/story01.htm</link><description>Ce monde donne des ailes ...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/425978ff/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1113159935/u/0/f/437763/c/32256/s/1113159935/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1113159935/u/0/f/437763/c/32256/s/1113159935/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2477434097-posted-on-2009-05-28.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-05-28T15:29:00Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2477434097-posted-on-2009-05-28.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2477434097.3.jpg" alt="" /></a> Ce monde donne des ailes ...</p>]]></content:encoded></item><item><title>Article posté le jeudi 28 mai 2009 11:24</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1f4466e8/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C24774340A290Eposted0Eon0E20A0A90E0A50E280Bhtml/story01.htm</link><description>Arguenon Vallée Verte, Chall Nat Jun&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/1f4466e8/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/524576488/u/0/f/437763/c/32256/s/524576488/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/524576488/u/0/f/437763/c/32256/s/524576488/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2477434029-posted-on-2009-05-28.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-05-29T17:56:47Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2477434029-posted-on-2009-05-28.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2477434029.3.jpg" alt="" /></a> Arguenon Vallée Verte, Chall Nat Jun</p>]]></content:encoded></item><item><title>Arguenon Vallée Verte, Chall Nat Jun</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3fbde3b7/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C24730A0A74690EArguenon0EVallee0EVerte0EChall0ENat0EJun0Bhtml/story01.htm</link><description>34/152 Une bosse de fou, et surtout un monde de fou ! Franchement trop bien se week-end, trop de don délire avec l'équipe ! On n'avais les jambes pour être dans la...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/3fbde3b7/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1069409207/u/0/f/437763/c/32256/s/1069409207/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1069409207/u/0/f/437763/c/32256/s/1069409207/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2473007469-Arguenon-Vallee-Verte-Chall-Nat-Jun.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-05-28T15:30:54Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2473007469-Arguenon-Vallee-Verte-Chall-Nat-Jun.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2473007469.3.jpg" alt="" /></a> 34/152 Une bosse de fou, et surtout un monde de fou ! Franchement trop bien se week-end, trop de don délire avec l&#039;équipe ! On n&#039;avais les jambes pour être dans la...</p>]]></content:encoded></item><item><title>St Célerin 3+J</title><link>http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/50675c93/l/0Ltristan0A5910Bskyrock0N0C2460A8214670ESt0ECelerin0E30EJ0Bhtml/story01.htm</link><description>1/105 Circuit dur avec un bon taket a monter 11 fois puis un retour avec pas mal de vent ! Je part dans la bonne dans les premier tours ( 20coureurs) puis en fin de...&lt;img width='1' height='1' src='http://rss.feedsportal.com/c/32256/f/437763/p/1/s/50675c93/mf.gif' border='0'/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://da.feedsportal.com/r/1348951187/u/0/f/437763/c/32256/s/1348951187/a2.htm"&gt;&lt;img src="http://da.feedsportal.com/r/1348951187/u/0/f/437763/c/32256/s/1348951187/a2.img" border="0"/&gt;&lt;/a&gt;</description><guid isPermaLink="false">http://tristan0591.skyrock.com/2460821467-St-Celerin-3-J.html</guid><dc:creator>tristan0591</dc:creator><dc:subject>Skyrock Blog</dc:subject><dc:date>2009-05-19T18:53:20Z</dc:date><dc:language>fr</dc:language><content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://tristan0591.skyrock.com/2460821467-St-Celerin-3-J.html"><img align="left" src="http://94.mgl.skyrock.com/blog/vig/tristan0591.27036794.2460821467.2.jpg" alt="" /></a> 1/105 Circuit dur avec un bon taket a monter 11 fois puis un retour avec pas mal de vent ! Je part dans la bonne dans les premier tours ( 20coureurs) puis en fin de...</p>]]></content:encoded></item></channel></rss>
